两肋慢慢地收回丹田用力托住气息A快速把气吐完B两肋慢慢地收回C丹田用力托住气息D两肋迅速收缩4胸腹式呼吸法要求两肋向两侧打开,使横隔肌下沉,肺部自然扩大。正确

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两肋慢慢地收回丹田用力托住气息A快速把气吐完B两肋慢慢地收回C丹田用力托住气息D两肋迅速收缩4胸腹式呼吸法要求两肋向两侧打开,使横隔肌下沉,肺部自然扩大。 正确